De feestdagen zijn hier eens te meer! We zijn nogmaals geconfronteerd met de gelukkige dagen van Kerstmis en Nieuwjaar. De meeste van alles, krijgen we te genieten van een week af of twee van de stressvolle werkomgeving. Dat is meer dan genoeg om Laad uw batterijen, recht?
Er is een ding dat is altijd aanwezig in elke vakantie, en dat is voedsel. Amerikanen voelen meestal haar enorme elke Thanksgiving en Kerstmis. We eten bijna alles, vooral snoep! Dus, gewoon een beetje vakantie herinnering, niet verwaarlozen het werk u moet zetten over uw tandheelkundige zorg. Het is een levenslange onderhoud, weet je. Neem nota van deze do's en don'ts, en hebben een happy, voedsel gevulde vakantie.
Ken: Eet veel
Hallo. Vakanties en feestdagen zijn de enige tijden wanneer u kunt eten wat je wilt zonder schuldgevoel. Het is de meest glorieuze gevoel van alle. Omdat it's Christmas, eet alles wat die je wilt eten. If you can't afford de soorten Kerstmis voedsel die je echt wilt, kopen hun goedkoper tegenhangers en uw hart weg te eten.
Niet: Vergeet uw tanden te poetsen
Gewoon omdat je kunt doen betekent wat je wilt met voedsel niet dat u dat met je tanden zo goed doen kunt. Omdat je dubbele (misschien zelfs driedubbele) voedselconsumptie nemen, zullen er ook meer voedsel brokken (en bacteriën!) in uw tanden dan in normale dagen. U kunt meer dan tweemaal dagelijks borstel.
Ken: Trakteer uzelf met de vakantie snoepjes
Oh, waar moet ik beginnen? Er zijn net zoveel - chocolade, snoep stokken, werkelijke snoepjes en velen, veel meer! Omdat commercie een totale boom deze dagen is, zakenlieden zullen profiteren van de vakantie en zal waarschijnlijk te maken snoepjes uit alles wat is kerst gerelateerde. U kan niet eventueel martelen jezelf door te ontkennen u sommige van deze zondige goedheid, kunt u. Dus, krijg je enkele.
Niet: Verwen uzelf teveel
Krijg je wat snoep, maar niet verwen uzelf. Te veel suiker is niet alleen slecht voor je tanden, maar voor uw algehele gezondheid als goed. U wilt niet zien zelf een bezoek aan zowel de tandheelkundige kliniek voor een kiespijn en uw buurt ziekenhuis vanwege hoge suikerniveau. Dat is een totale bummer.
Ken: Tijd met uw familie en vrienden
Familie is een van de belangrijkste redenen waarom we komen thuis voor de vakantie. Het is ook leuk om lange tijd vrienden die u nog niet in een lange tijd gezien inhalen. Ga eens diner of koffie met hen. Ga kan zelfs plan een grote, pijnlijke reünie als u wilt.
Niet: Vergeet om te controleren uw adem
Voordat alle planning echter ervoor zorgen dat is uw adem klaar om te voldoen aan al deze mensen. Dit is een advies dat speciaal bestemd voor mensen met slechte adem problemen. Sommige kan het niet helpen, en sommige weet niet eens dat ze al slechte adem hebben. Je bent het aan uzelf en uw familie en vrienden om te controleren meteen als je dat doet. Na uw inspectie, Bewapen jezelf met adem pepermuntjes. Een mondspoeling is krachtiger, maar muntjes zijn grote wanneer u nodig hebt om te gaan naar vele plaatsen.